冬天制热空调多少度合适_冬天制热空调多少度合适家用

1.冬季、夏季空调的温度应分别设置在多少度

冬季空调制热温度设置在20度最合适。

1、室内温度不能太高，如果室内温度太高，人又长时间待在空调房间，会引起人体缺氧，不利于身体健康。

2、空调温度开得太高，还会造成空调超负荷工作，挺费电的。有些朋友实在是怕冷，喜欢暖暖的感觉，也可以在最佳温度上适当提高1-2度，但最高不要超过30℃哦，这是空调所能承受的极端了。

3、否则会引起空调故障，比如频繁启动或者不停机，不仅会增大耗电量，还会损坏空调压缩机。这对于空调来讲，实属是伤害。保护空调，有责！

知识扩展

1、空调制热开20℃是节能温度据空调专家介绍，冬季空调温度设置每调低2度，空调就能节约10%以上的电量。单从节能的角度来看，在能满足人体取暖的情况下，空调制热时设置的温度当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设置应在20℃左右为宜。

热空气比冷空气轻，热空气就很容易漂浮在屋顶，也就是天花板。所以，家里使用的是挂壁式空调的朋友们，开空调制热的时候最好将风口调节一下，使其方向是朝下的。这样做不仅能感受到热风，可以省电。

2、空调制热开20℃是人体舒适温度从人体舒适角度来说，冬季空调制热温度设置在18℃-20℃之间比较合适哦。冬天嘛，大家本来就穿得厚，如果开空调，温度还设置得很高，就会感觉很热。

如果冬季空调温度设置高于26℃，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，会伤害人体的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

3、空调制热开20℃是保健温度从保健的角度看，冬季使用空调时，有两个需要注意的问题。

室内和室外的温差不能太大。冬季，空调开制热时，室内和室外温差最好在8度以内，一般是室内比室外高8度。如果室内外温差过大，人在忽冷忽热的环境下，容易得伤寒。对于身体薄弱的老人和高血压患者来说，室内外温差要控制得更小，最好是低于8度。因为室内温度过高，人体血管就会舒张，要是这时人突然到室外，血管就会猛然收缩，会阻碍老人和高血压患者的脑血液循环，很可能会导致人体中风。家里有老人和高血压患者患者的朋友们要格外注意！

第二，冬天开空调制热时会把门和窗关闭，这样做是为了保证房间的密闭性和空调制热的效果。但是，也正是因为这样，时间一长空调房就会缺氧，大量的细菌和也会趁机聚集。因此，为避免这样的情况发生，每开2个小时空调就要停一会儿，把窗户打开通风透气。一般来说，冬季的室外温度在5-15度之间，空调制热温度设置在20度是最合适的。有利于人体健康，室内和室外的温差也不会太大。而且，还比较省电哦。

冬天吹空调的注意事项：

1、注意身体补水一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水。如果不想喝那么多水，也可以吃一些水分多的蔬菜和水果，或者汤粥，这些食物补水效果都不错哦。此外，为了预防患上“空调病”，日常饮食中可以多吃一些滋润的食物，比如黑芝麻糊、白萝卜、西红柿、豆腐、银耳汤，等等。这些食物都是温热性质的，对脾胃也有好处。

2、保持室内定期通风在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内滋生细菌和的几率。此外，不要过于依赖和贪恋暖气，不可长时间在空调房中待着（最好不超过2个小时），要出去透透气。如果是晚上开的空调制热，也不要让空调吹一晚上，可设置定时，开2个小时就够了。

3、控制室内湿度空调制热时，室内空气会很干燥，为了增加室内空气的湿度，很多朋友喜欢用加湿器。需要注意一点，不要在加湿器里直接加自来水。最好把自来水烧开，放凉到30℃左右再加进去。有条件的也可以直接加纯净水。除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，如吊兰、仙人掌等植物。不过，室内植物也不要放太多了，一个房间放一两盆就行。

4、定期清洗空调开启空调制热时，藏在空调风口的细菌就会被吹到室内空气中，然后被吸入人体，引发大大小小的疾病。

冬季、夏季空调的温度应分别设置在多少度

空调制热开多少度最好

1、一般开20度最佳最合适，睡觉温度不宜设置的太高，在冬天的时候，一般都是利用空调来进行制热的，睡觉时室内温度能够保持在20度左右其实就可以了，不用太热，太热了容易生病，如果有睡眠模式的可调到睡眠模式。如果家里有老人和孩子的，可以把空调设置一个定时，一般定到夜里11点自动关机就可以了。这样室内的温度基本上是可以保持到天亮，是不会太热的，是一个很舒适的睡眠温度；

2、室内空调制热最好在16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。另外，从节能角度来看，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10％以上。因此，建议冬季空调室内温度设定应在20℃左右为宜；

3、秋天空调制热要结合你们那边的环境温度，通常在秋天开空调是比较少的，对于个别比较寒冷的地方，可以把温度制热开到20度，在调节制热温度的时候，制热温度必须高于室内温度，如果可供的温度合适，我们的体感也合适的，在冬天制热温度可以在25度左右，尽量不要超过30度。应尽量不要与户外温差太大；

4、冬天空调制热一般20℃左右最合适，通常，人体感觉舒适的温度是在18-25℃之间，湿度在45%-65%之间。如果为了舒适，冬季使用空调的时候，最好是把室内温度控制在18-22℃，这样不会造成口干舌燥，人体的感觉是比较舒适的，空调也比较省电。总的来说，空调开至你觉得舒适的温度就好了，不需要太热...

5、30度比16度要热，是不是有些朋友觉得，大冷天的，屋里肯定是越暖和越舒服，调到30度！实际上，室内温度过热，不仅会使空调超负荷工作，严重时甚至会损坏空调压缩机，而且不利于身体健康，人们会觉得浑身燥热，眼耳口鼻等处感觉干涩。所以，冬季室内空调温度最好在20度与24度之间，这样可以给人体营造一个舒适的环境温度，也可以避免空调增大耗电量，超负荷工作；

6、空调开制热的时候，当然是温度调节的越高，室内越热，所以是30度热。但不建议直接把空调设置成30度，而是要看室外温度而定。空调上面设置的16度到30度是可以选择的适当温度，其实设置16度或30度空调吹出的风是一样凉的，只是16度要让室内温度到16度才会停机，30度也是一样；

7、通常，空调在16度的时候，它在一个最低温的情况下，这时候它会将所有的电力都集中于制冷模式之下。空调在30度的时候，它在一个最高温的情况下，这时候它会将所有的电力都集中于制热模式之下。其实开空调要注意温差，室内外保持在5度就最合适，而空调开30度肯定比16度的时候热...

8、空调制热有必要开辅热吗？需要根据您当前的室外温度来决定，如果当前室外的温度低于零下5℃或者更低，建议打开电辅热，因为此时开启电辅热可以避免室外机冷凝管结冰、结霜等现象，使空调能够正常制热。需要注意的是开启电辅热之后的空调耗电量也会相应提升，如果室外温度高于零下5℃，则不要要开启辅热；

9、通常情况，我们在开空调制热的时候是不需要开辅热的。首先，从实际使用的舒适角度上来说，电辅热也并不是特别的舒服。因为电辅热出来的空气温度过高，而没有相应的增湿的功能。导致大量的水分被蒸发掉。这个时候这种热风吹到人的身上，会感觉到特别的干燥，非常的不舒适。另外，空调制热开电辅热，它的耗电量非常的高，一要多出来1/4到1/3耗电量，也就是说从节能的角度来说，电辅热确实是很不好的；

10、其实能不开辅热功能，空调也能制热的。之所以叫做辅热功能，就是更好的发热，功能而已。电辅热这一个功能是比较适合于严寒地区使用的，避免因为室外温度过低而引起的室外结冰结霜现象发生。因为如果你的温度达不到那么低的话，你是不需要使用电辅热这个功能的，它只会大大加耗你的电量，并不会起到多大的作用...

一、夏天：

不宜全天开，人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。

二、冬季：

空调温度设定20℃最合适。

冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。

制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机 。

另外，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。

因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

扩展资料：

引起”空调病”的原因主要有几点：

室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出汗。

空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。

由于空调房空气不流通，缺少新鲜空气刺激，人也比较少打喷嚏，而打喷嚏是呼吸道正常的防御功能，它可以把隐藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去，不让这些细菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性气管炎等。